Cara Mencegah Cacar Air

Penyakit cacar air muncul akibat salah satu jenis virus herpes yang umumnya dikenal sebagai varicella zoster. Menyerang seseorang yang kekebalan tubuhnya sedang rendah. Biasanya penyakit ini menyerang waktu kita kecil. Penyebarannya lewat batuk/bersin (udara) dan juga lewat sentuhan kulit atau baju yang dikenakan si penderita (kontak fisik).

Gelaja permulaannya, penderita akan merasa sedikit demam, pilek, cepat merasa lelah, lesu, dan lemah. Pada kasus yang lebih berat, bisa didapatkan nyeri sendi, sakit kepala dan pusing. Beberapa hari kemudian timbullah kemerahan pada kulit yang berukuran kecil yang pertama kali ditemukan di sekitar dada dan perut atau punggung lalu diikuti timbul di anggota gerak dan wajah.

Pencegahannya tentu imunisasi waktu umur 12 bulan, tapi dianjurkan juga bagi umur 12 tahun yang belum memiliki kekebalan tubuh.

Jika anda belum pernah mengalami cacar air saat kecil, Saya akan memberikan 5 cara untuk mencegahnya, karena saat dewasa penyakit ini kondisinya bisa menjadi lebih serius dan kadang-kadang menyebabkan komplikasi.

Berikut 5 cara pencegahan penyakit cacar air

1. Menjauh Dari Mereka Yang Terinfeksi
                 cara ini merupakan cara yang paling baik untuk mencegah terkena cacar air. Ingat lebih baik mencegah daripada mengobati.
   
2. Menjaga Kebersihan Rumah dan Tubuh
                 Kebersihan itu keadaan bebas dari kotoran termasuk debu, sampah dam bau.
   Penting menjaga kebersihan agar terhindar dari kuman penyakit yang berbahaya yang menempel pada tubuh maupun benda disekitar kita. Selain itu kebersihan juga sebagian dari iman.
   
3. 
   Memperbanyak Mengkonsumsi Buah dan Sayur
                 Tingkatkan sistem kekebalan tubuh dengan memperbanyak konsumsi sayuran berdaun hijau dan buah-buahan segar.
   Lebih baik konsumsi brokoli dan labu karena bisa mencegah timbulnya cacar air.
   Sayuran ini juga mampu membantu tubuh melawan virus varicella.
   
4. Minum Air Kelapa Dan Air Lemon
                  Jaga tubuh tetap bersuhu normal selama musim kemarau, misalnya dengan rajin minum air kelapa murni.
   Selain itu, minuman lain yang bisa Anda manfaatkan adalah air lemon. Lemon mengandung asam untuk melawan bakteri jahat yang menurunkan tingkat kekebalan tubuh
   
5. Minum Air Putih
                Air putih merupakan minuman yang paling baik dan menyehatkan untuk tubuh kita. Fungsi air putih adalah meningkatkan energi saat beraktivitas, membantu membuang racun dalam tubuh lewat urine, menjaga berat badan,
   membuat kulit terlihat segar, baik untuk kesehatan tulang, dan membantu penyerapan makanan.

Untuk pengobatan sendiri, cacar air ini sebenarnya dapat sembuh dengan sendirinya. Tapi ada baiknya kita konsultasi ke dokter agar dapat pengobatan yang lebih baik dengan obat atau salep tertentu.

Di lain waktu saya akan memberikan tips saat anda terkena cacar air.

Semoga artikel ini beranfaat untuk anda